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« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter » – Proverbe Chinois

ATELIER DU TAO

Atelier mensuel de 3 heures

Les pratiques proposées proviennent de différentes traditions, elles ont cependant toutes le même but : permettre à l’énergie qui nous habite de circuler avec fluidité, vigueur et harmonie. Elles permettent d’éviter l’accumulation des tensions et des toxines, et de nous équilibrer corps et âme.
Les vertus de ces pratiques régulières sont nombreuses, et se font sentir dès la première séance : meilleur sommeil, diminution de l’anxiété, renforcement du système immunitaire, amélioration de notre capacité d’adaptation, amélioration des troubles digestifs, etc.

Photo d'une mouvement de qi gong dans la nature

– Le sourire intérieur
– L’orbite microcosmique
– Le Do-In
– Les six sons de guérison
– Les relaxations guidées
– Les étirement des méridiens

6/8 participants par atelier.
Tarif : 20 euros par participant.